Spavanje
Zanimljivo

Kronični nedostatak sna

Ako se mozak povremeno ne odmara, može se “pregrije”. Kronični nedostatak sna smanjuje sposobnost analize informacija, negativno utječe na pamćenje i u značajnoj mjeri smanjuje brzinu reagiranja. Zdrave životne navike, izbjegavanje alkohola, cigareta, nezdrave hrane, […]