Vježbe za leđa
Zanimljivo

Vježbe za Vaša leđa

VJEŽBE ZA SLABINSKI DIO KRALJEŽNICE U početku vježbe treba izvoditi 3-5 puta i postepeno povećavati za 1 put dok ne dođete do 10 ponavljanja. Možete ponoviti više ciklusa sa pauzama. Svaki od položaja zadržite po […]