Zdrava ishrana
Osim što otklanja malokrvnost, cvekla snižava visok krvni pritisak i podstiče rad jetre, žuči i želuca. Karakteristična crvena boja cvekle potiče od biljnog pigmenta antocijana, snažnog antioksidansa koji suzbija širenje tumora i podstiče obnavljanje krvnih […]
Vitamin E je odličan antioksidant, a u prirodnom stanju nalazi se u biljnim uljima, jajima, voću, mesu. Možete ga pronaći i u vidu kapsula. Prodaje se kao suplement i dokazano je da sjajno djeluje na […]
Ravan stomak nije lako postići čak ni redovnim vježbanjem. Nakon dijete ili u toku održavanja kilaže ovo se javlja kao problem. Čak i vitki ljudi imaju problema sa postizanjem savršenog stomaka. Uz par izmjena u […]
Zbog svog slatko-zemljanog okusa i rubin crvene unutrašnjosti cvekla je jedna od najdražih sastojaka u prehrani. Ali ona je ujedno i tajno oružje za energiju i pomaže u borbi organizma protiv raka. Cvekla sadrži visok […]
Copyright © 2018 | WWW.ZDRAVLJE.EU