Zdrava ishrana
Kalorije Najnovija studija mogla bi da okonča neprestanu raspravu o najboljem načinu za održavanje ili smanjenje tjelesne težine na zdravom nivou. Istraživači su ustanovili da, iako postoji veliki broj elemenata za dobru ishranu, pažljivo ograničavanje […]
Poremećaj ishrane Ishrana počinje sa nagonom za uzimanje hrane. Impulsi za uzimanje hrane regulisani su komplikovanim mehanizmom u čijoj osnovi stoji koncentracija šećera u krvi koja dovodi do osjećaja gladi koji je praćen sa bolnim […]
Riba Mediteranska dijeta bogata je voćem, povrćem i ribom zbog čega bi mogla da prepolovi rizik od Parkinsonove bolesti, pokazalo je novo istraživanje. Studija je otkrila da zdrave navike u ishrani smanjuju rizik od dobijanja […]
Cvekla Ako osjećate da vam je snaga na izmaku možete da pokušate da jedete cveklu. Sok od cvekle povećava tjelesnu izdržljivost i jača cirkulaciju, a nitrati šire krvne sudove i poboljšavaju opšte stanje organizma i […]
Copyright © 2018 | WWW.ZDRAVLJE.EU