Zdrava ishrana
Maslinovo ulje Naučnici več dugo znaju da su riblje i maslinovo ulje dobri za zdravlje, međutim oni su sada otkrili da maslinovo ulje i masne kiseline iz ribe koje su komponente mediteranske ishrane – štite […]
Riblje ulje Novo istraživanje je pokazalo da bi ljudi sa srčanim problemima mogli imati koristi od svakodnevnog uzimanja ribljeg ulja. Naučnici britanskog Imperial koledža u Londonu pregledali su podatke o gotovo 7.000 ljudi s hroničnim […]
Sportska ishrana Prije nego što izložimo osnovne principe potrebne za ishranu sportiste daćemo sažetak neophodnih postulata koje sportska ishrana treba da posjeduje. Sinergizam – Hranljivi sastojci ne funkcionišu pojedinačno, svaki za sebe. Oni svoju pravu […]
Zdrava ishrana Prema podacima američkog ministarstva poljoprivrede, svaki put kad neka osoba jede izvan kuće ona pojede prosječno 134 kalorije više nego što bi pojela kod kuće. Studija, objavljena u časopisu Nutrition Education and Behavior, […]
Copyright © 2018 | WWW.ZDRAVLJE.EU